Mùa Tết Không Sợ Nổi Mụn Uống 7 Lọai Nước Này

Tết đến nơi rồi các nàng đều mong muốn có được cho được cho mình làn da sáng đẹp, sạch mụn phải không nè ?
Tuy nhiên, chế độ ăn uống không điều độ cũng như sinh hoạt vui chơi uống vào lễ tết, làn da của bạn có thể dễ dàng bị tích tụ độc tố và nổi mụn. Như các nàng ăn bánh tét chiên, hạt dưa, các loại mức ngọt nhiều và thức uống có ga,…

Nguyên Nhân Gây Nên Da Nổi Mụn

 Trong và sau những ngày Tết, không ít người chia sẻ tình trạng da của họ trở nên tồi tệ hơn, sạm màu và nổi nhiều mụn hơn. Các lý do sau đây các nàng nên chú ý nha :

• Thường xuyên trang điểm đậm: Ai cũng mong muốn mình thật rạng rỡ và xinh đẹp trong những ngày đầu năm mới, kéo theo đó là việc thường xuyên trang điểm để bản thân trông thật nổi bật. Đây là nguyên nhân gặp nhiều ở nữ giới và việc trang điểm nhiều, trang điểm đậm khiến lỗ chân lông bít tắc và dễ nổi mụn.
• Tẩy trang không sạch sẽ: Trang điểm nhiều nhưng việc tẩy trang lại không được chú trọng trong những dịp vui chơi Tết. Những cặn mỹ phẩm khi không được loại bỏ kết hợp với những vi khuẩn, bụi bẩn tích tụ trên da sẽ khiến làn da sạm màu, nhợt nhạt và dễ dàng nổi mụn.
• Chế độ ăn uống không lành mạnh: Ngày Tết, hầu hết đến nhà ai cũng có bánh kẹo, đồ ăn nhanh, đồ uống có ga, có cồn… Việc nạp nhiều những thực phẩm này vào cơ thể sẽ khiến cơ thể tích tụ độc tố và nổi mụn nhiều hơn.
• Chế độ sinh hoạt không khoa học (ngủ muộn, thức khuya): Thường xuyên thức khuya, ngủ không đúng giờ giấc, đồng hồ sinh lý thay đổi cũng khiến cơ thể rơi vào tình trạng mệt mỏi, căng thẳng và dễ bị nổi mụn. 

Các tác nhân trên dẫn đến tình trạng nổi mụn không kiểm soát sau mỗi dịp lễ Tết mà nhiều người thường gặp phải. Theo đó, bạn cần có cho mình chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, chăm sóc da đúng cách để ngăn ngừa sự xuất hiện của những nốt mụn xấu xí trên da nhé.

Để tránh tình trạng mụn tấn công khiến làn da trở nên xấu xí trong và sau Tết. Những loại nước uống này có tác dụng làm mát gan, thanh nhiệt, thải độc cơ thể khá tốt và được sử dụng như một biện pháp phòng tránh nổi mụn cho các nàng nè.

7 Loại nước Thơm Ngon Dễ Uống Cho Mùa Tết 

Nước Lọc : Đây là loại nước đơn giản chúng ta uống hàng ngày bạn chỉ cần duy trì việc uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để duy trì khả năng thanh nhiệt, thải độc của gan và của cơ thể. Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý hạn chế uống các loại nước có ga, thức uống có cồn… để giảm mụn hiệu quả.

Nước Rau Má : Rau má là loại rau có tính mát, vị đắng và thường được dùng như một thành phần thảo dược trong các bài thuốc trị mụn, giải độc gan Đông y. Các dưỡng chất có trong loại rau này có tác dụng thanh nhiệt, thải độc, làm lành nhanh chóng những vết thương do mụn và giảm sẹo thâm hiệu quả. còn kích thích quá trình tái tạo các tế bào da mới, giảm tình trạng nóng trong gây mụn nhọt, rôm sảy…

Trà Atiso : Theo Y học hiện đại, Atiso có vị đắng, tính mát có tác dụng lợi tiểu, thải độc, tăng tiết mật, giảm cholesterol trong máu, hỗ trợ tăng cường và bảo vệ chức năng gan. có tác dụng tốt trong việc thúc đẩy quá trình tiêu hóa diễn ra trơn tru, giảm đầy hơi, trướng bụng, giảm bớt tình trạng sưng tấy, viêm nhiễm của mụn, giúp mụn nhanh chóng xẹp đi.

Trà Xanh : Trà xanh có hoạt chất EGCG giúp kháng khuẩn, tiêu viêm và thanh lọc cơ thể khá tốt. Loại trà này còn giúp kiểm soát và ngăn ngừa sự tăng sinh quá mức của tuyến bã nhờn trên da, hàm lượng chất chống oxy hóa cao nên mang đến khả năng giảm thâm sẹo, cải thiện sắc tố da và ngăn ngừa quá trình lão hóa da

Trà Hoa Cúc : Đây là một loại trà có tác dụng làm mát gan và dưỡng nhan khá tốt. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, trà hoa cúc có khả năng cải thiện chức năng gan, duy trì khả năng bài tiết độc tố và giảm tình trạng nổi mụn do tích tụ độc tố dưới da. còn có tác dụng ổn định niêm mạc dạ dày, hỗ trợ quá trình tiêu hóa diễn ra thuận lợi.
– Tuy nhiên, bạn chỉ nên dùng trà hoa cúc vào sáng hoặc trưa, không dùng buổi tối để tránh mất ngủ.

Nước Chanh : với công dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, thanh nhiệt, thải độc cơ thể và kiểm soát lượng bã nhờn trên da. Đặc biệt, với ai đang bị nhiều mụn viêm thì loại nước này sẽ giúp giảm phản ứng viêm của tế bào và ngăn ngừa thâm sẹo.

Nước Ép Bưởi : Có tác dụng trị mụn, thải độc tốt. Trong bưởi có chứa một lượng lớn vitamin C và các chất chống oxy hóa nên giúp cải thiện sức khỏe da khá tốt. Trong bưởi còn có một lượng lớn hoạt chất Naringin – Một chất có công dụng tốt trong việc hỗ trợ tăng cường chức năng gan, làm mát gan, tăng cường quá trình thải độc gan đồng thời giúp chuyển hóa lipid để phòng ngừa gan nhiễm mỡ, hạn chế xơ gan.

Với 7 loại nước uống mình kể trên, mong rằng sẽ giúp ích được cho các nàng và lựa chọn phù hợp để có thể duy trì làn da sáng đẹp, sạch mụn trong dịp Tết đến Xuân nha.
Nhà Thuốc Nguyễn Trần Hỗ Trợ Tư vấn sức khoẻ số hotline : 0906 852 188