Nấm Chaga Nga: Công dụng và cách dùng đơn giản nhất mà ai cũng nên biết

Nấm Chaga TP.HCM có tên khoa học là “Inonotus obliquus,” là một loại nấm quý hiếm mọc trên thân cây bạch dương ở những vùng có khí hậu lạnh như Siberia, Bắc Âu, Nga, Hàn Quốc, Canada và một số vùng của Hoa Kỳ. Được tìm thấy ở những môi trường đặc biệt, nấm Chaga đã trở thành một “viên kim cương của rừng xanh” với những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Hãy cùng Thảo Dược Nguyễn Trần tìm hiểu về loại nấm này qua bài viết sau.

Nấm chaga và những thông tin cơ bản

Nấm Chaga, còn được biết đến với nhiều tên gọi khác nhau như Nấm bạch dương, Chaga Conk, Cinder conk, Clinker polypore, Birch canker Polypore, thối thân cây vô trùng, Tchaga và Siberian Chaga, thường xuất hiện trên thân cây bạch dương dưới dạng một cụm đen xù xì đặc trưng.

Nấm Chaga phát triển mạnh mẽ trong những điều kiện thời tiết khắc nghiệt, thậm chí có thể tồn tại ở nhiệt độ cực đông có thể xuống đến -45 độ C. Khí hậu lạnh là môi trường lý tưởng cho sự sinh trưởng và phát triển của nấm Chaga, và bạn có thể tìm thấy nó tại một số quốc gia như Nga, Canada, và Bắc Âu.

Nấm Chaga là một nguồn cung cấp tự nhiên của nhiều thành phần quý báu, bao gồm các loại vitamin nhóm B và khoáng chất, betulin và betulinic acid, endo-polysaccharid, tripeptide, sắc tố melanin, tecpen, phenol và flavonoid. Nhờ vào môi trường sống tự nhiên và ít bị ô nhiễm, nấm Chaga đảm bảo rằng bạn có thể tận dụng những lợi ích hoàn toàn tự nhiên mà nó mang lại cho sức khỏe của bạn.

Công dụng mà Nấm Chaga mang lại cho sức khỏe

Nấm Chaga là một loại nấm quý hiếm với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Dưới đây là một số công dụng chính của nấm Chaga:

• Hỗ Trợ Hệ Miễn Dịch: Nấm Chaga có khả năng kích thích và tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, giúp cơ thể chống lại các bệnh truyền nhiễm và bệnh lý.
• Chống Oxi Hóa: Nấm Chaga chứa nhiều chất chống oxi hóa mạnh mẽ, giúp ngăn chặn sự tổn thương tế bào do các gốc tự do gây ra và giảm quá trình lão hóa.
• Hỗ Trợ Sức Khỏe Gan: Nó có thể giúp cải thiện sức kháng của gan và giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
• Giảm Viêm: Nấm Chaga có khả năng giảm viêm nhiễm trong cơ thể, giúp giảm triệu chứng viêm nhiễm và đau đớn.
• Tăng Cường Năng Lượng: Nó có thể tăng cường sự tỉnh táo và năng lượng, giúp bạn cảm thấy sảng khoái và tỉnh trạng suốt cả ngày.
• Hỗ Trợ Tâm Trạng: Nấm Chaga được cho là có tác động tích cực đối với tâm trạng và tinh thần, giúp giảm căng thẳng và cải thiện tinh thần.

Cách dùng Nấm Chaga đúng cách

Có nhiều cách để tận dụng nấm Chaga và hưởng lợi từ các dưỡng chất quý báu mà nó cung cấp:

• Nấu Nước Nấm Chaga:
  • Đặt khoảng 8 lát nấm Chaga vào nồi cùng với 2 lít nước, sau đó đun sôi trong khoảng 60 phút. Sau khi nước đã sôi, hãy để nguội và sử dụng dần. Sau khi đã uống hết nước lần đầu, bạn có thể tái sử dụng bã nấm Chaga bằng cách đun sôi trong 30 phút với 1 lít nước và tiếp tục sử dụng. Tiếp tục đến khi nấm đã ra hết dưỡng chất và nước không còn ngọt nữa, sau đó nấu nấm mới.
• Hâm Trà Nấm Chaga:
  • Pha 1 muỗng cafe bột nấm với 200ml nước sôi. Đậy kín sau 30 phút là bạn đã có một ly trà nấm Chaga chất lượng.
• Ngâm Rượu Nấm Chaga:
  • Cắt nấm Chaga thành mỏng, sau đó rửa sạch và để ráo. Ngâm 0.5kg nấm Chaga trong 7 – 8 lít rượu nếp 45 độ. Ngâm từ 2 – 3 tháng là có thể dùng được. Mỗi lần sử dụng chỉ cần dùng từ 10ml.

Xem thêm: Dùng Sâm Maca Peru TP.HCM như thế nào là tốt nhất?

——————————————————————————
* Bạn nên chọn các sản phẩm thảo dược Nguyễn Trần Coop
– Cam kết sản phẩm chất lượng tốt, vì sức khỏe khách hàng
– Giao hàng tận nơi miễn phí tại TP.HCM
☎ ☎ LIÊN HỆ NGAY ĐỂ ĐƯỢC NHẬN ƯU ĐÃI
☎ ☎ Hotline 0906852188
Địa chỉ: 860/14 Xô Viết Nghệ Tĩnh Phường 25 Quận Bình Thạnh